Jak léčit citlivost zubů

Citlivost zubů trápí až 1 z 8 lidí, přičemž u žen je to dvakrát tak často než u mužů. Projevuje se mírným tlakem na zuby nebo bolestí jako reakce na vnější podnět. Podnětem nejčastěji bývá studená či teplá látka (např. nápoj) nebo také mrazivý vzduch. Až v 75 % případů způsobuje bolest studený podnět.

Citlivost zubů je léčitelná, je možné ji zmírnit, ale také odbourat úplně. V první řadě se zaměřte na příčiny, které u vás mohly spustit citlivost zubů. Může jít dokonce i o obyčejné skřípání zuby v noci, které si ani neuvědomujete.

Jak vzniká citlivost zubů?

Nejčastější příčinou citlivosti zubů je opotřebovaný povrch zubní skloviny a odhalené zubné krčky. Citlivost může být také průvodním znakem některého z onemocnění zubů – např. zánětu kostní dřeně. Dalšími příčinami je zubní kaz, prasklý zub nebo špatně upevněná zubní výplň. Krátkodobá citlivost zubů vzniká také při bělení zubů – tato forma citlivosti je však neškodná a nijak neovlivňuje zdraví zubů. Po bělicí kúře zmizí.

Stimuly citlivosti nejčastěji bývají:

• studené nebo teplé nápoje a potraviny,
• mrazivý vzduch,
• citrusy,
• kyseliny (potravinové, žaludeční).

Způsoby léčby citlivých zubů

Existuje vícero způsobů, jak odstranit váš problém s citlivými zuby. Nejlepší je začít u svého zubaře nebo dentálního hygienika – zeptejte se na jeho odborné rady. Někdy to, co pomůže vám, nemusí pomoci jinému pacientovi.

• Správná technika čištění zubů – volte měkké zubní kartáčky a zuby nedrhněte, ale čistěte jemnými, krouživými pohyby. Tvrdé zubné kartáčky a silný tlak na zuby a dásně jsou příčinou citlivosti zubů.
• Vyhněte se kyselým potravinám a nápojům – všechny druhy citrusů, džusy, červené víno, a dokonce i jablka. Toto jsou složky potravy, které byste měli omezit v případě, že se nemůžete zbavit citlivosti zubů.
• Zubní pasty a ústní vody na citlivé zuby – značka Crest nabízí hned několik možností, které vám mohou pomoci s citlivými zuby, např. pasta Crest Pro-Health SENSITIVE + ENAMEL SHIELD. Při pravidelném, nepřerušovaném používání vám mohou pomoci i dlouhodobě.
• Řešte noční skřípání zubů. Existují zubní dlahy, které dokážou v noci vaše zuby ochránit.
• Výplň kořenových kanálků je také jednou z možností, kterou vám váš stomatolog pravděpodobně navrhne.
• Nechte si ošetřit ustupující dásně.